JOKAISELLA ON OIKEUS MIELENHYVINVOINTIIN - VI ÄR ALLA BERÄTTIGADE TILL EN MENTAL HÄLSA

Viime viikolla vietimme valtakunnallista mielenterveysviikkoa. Tämän viikon aikana nostetaan esille mielenterveyteen ja mielenhyvinvointiin liittyviä asioita. Tämän vuoden teemana oli Jokaisella on oikeus mielenhyvinvointiin.

Mielenhyvinvointi on jokaiselle meistä todella tärkeää, mutta monesti unohdamme pitää siitä huolta tai vähättelemme sitä. Näin ei saisi olla vaan meidän tulisi ajatella mielenterveyttämme enemmän.

Kun yhdistyksemme tänä vuonna lähti mukaan suunnittelemaan mielenterveysviikon ohjelmaa oli kaikilla selkeä visio. Me halusimme vähentää mielenterveyteen liittyvää stigmaa ja tuoda esiin, että mielenterveys kuuluu kaikille ja että siitä tulee pitää huolta.

Me järjestimme mielenterveysviikon perjantaina huipennus tapahtuman Vaasan GW Galleriassa. Päivän aikana oli tarjolla vaikka mitä. Menossa mukana oli mm. musiikkia, tanssia, selviytymistarinoita, urheiluhenkiä jenkkifutiksen ja potkunyrkkeilyn merkeissä, mielenterveyspalveluiden esittely sekä muotinäytös.

Päivä oli todella onnistunut ja kaikki ovat varmasti saamaa mieltä jos sanon, että meillä oli todella hauskaa.

Förra veckan ordnades den nationella mentalvårdsveckan/mentalhälsoveckan i Finland. Under denna vecka lyfter man fram olika teman som berör mental hälsa och välbefinnande. Årets tema var: Vi är alla berättigade till en mental hälsa.

Att ha en bra mental hälsa är viktigt för var och en av oss men många gånger glömmer vi bort att vårda den eller så nonchalerar vi mentala hälsans betydelse. Så här borde det inte vara utan vi borde oftare tänka på vår mentala hälsa.

I år hade alla aktörer en klar vision om evenemanget vi skulle ordna. Vi ville minska stigmatiseringen mot mental hälsa och föra fram att mental hälsa tillhör oss alla och att man skall komma ihåg att ta hand om den.

Vi ordnade ett större evenemang på fredagen under mentalvårdsveckan. Detta evenemang var höjdpunkten för veckan och ordnades i GW Gallerian i Vasa. Det erbjuds på en hel del program. Man kunde ta del av musik – och dansuppvisningar, erfarenhetsberättelser, idrottsanda med amerikanskfotboll och kick – boxning, bekanta sig med mentalvårdstjänsterna i nejden och allt avslutades med en modeshow.  

Dagen blev väldigt lyckad, Jag tror att alla är av samma åsikt om jag säger att vi hade en otroligt roligt. 

Tässä kuvia mielenterveysviikolta - Här är bilder från mentalvårdsveckan